找个母语者朋友聊聊，第19期小结｜这次聊的是电话用语

把每天想说的内容先用中文写下来，再翻译成英文练习，能明显减少卡壳。

交流时不要急着背高级词汇，把常见表达说自然才最重要。

想找长期搭档的话，时间稳定比什么都重要。